晨跑的故事?
回答:坚持晨跑是从2019年开始的。刚刚开始练习慢跑,然后,慢慢加速,感觉脚步现在越来越轻快了,随着时间的推移,不知不觉,已经二年过去了。晨跑的结果是心跳有力,心情愉快、面色红润了。体重从60公斤下降到55公斤,皮肤变得光洁,精神更加焕发。坚持晨跑,我的选择。
Z姑娘和她的夏先生约好一起连麦晨跑,约定的时间是五点半起床,Z姑娘在做好所有准备工作之后,和夏先生在凌晨睡去。
时间很短,过得也就很快。在三个小时过去之后,起床的时间到了,然而熬夜的两人并不能抵抗倦意,就不约而同地选择了再睡半个小时。转眼间到了六点,两人各自起床洗漱,全副武装地出门,开始约定后第一天的晨跑。
说是晨跑,实际上就是两个人散步聊天,伏天的太阳总是早早地登场,光和热逐渐弥漫开来,Z姑娘走在公园里,感受到花草树木的水分从四面八方被蒸发、升腾,最终汇成了她的满头大汗。
再说说身在南方的夏先生,此刻正行走在盘山步道上,对于热的感受反而没有他的小姑娘那样明显。
就这样,两个身处于不同的城市的人,在同一个季节的早晨里,借由小小的耳机,向对方分享着自己的生活。于是,爱从南北两端出发,又分别向对方所在的方向奔去。
坚持晨跑的人,可怕?没错,是真的可怕!
生活中凡是能够坚持一项运动,日复一日,年复一年,风雨无阻的人,能不可怕吗?他们要比正常有着更强的意志力以及自律的精神,成功也更偏向于这类人。纵观世界名人,几乎都有晨跑的经历或者说运动的习惯。因为运动本身就是在吃苦,一个懂得吃苦,而且能天天吃苦的人,难道不可怕吗?
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